تحليل سباق HYROX: Scott Ferguson - Glasgow 01:39:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Ferguson

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:21
الترتيب: #1397
ترتيب الفئة العمرية: #298
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Ferguson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:36 (48%)

Stations44:53 (45%)

Roxzone6:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+7.4%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:29	1087
Running 2	5:40	-
Sled Push	4:22	1679
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:41	1293
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:32	1228
Running 5	5:50	-
Rowing	5:08	1373
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:38	1310
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:38	1464
Running 8	7:01	-
Wall Balls	9:25	1457
Running Total	47:36	1406
Roxzone Total	6:57	1223