تحليل سباق HYROX: Craig Clarke - Glasgow 01:49:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Clarke

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:49:55
الترتيب: #1602
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Clarke

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:48 (38%)

Stations61:30 (56%)

Roxzone6:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+14.3%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:07	1761
Running 2	4:32	-
Sled Push	5:25	1776
Running 3	6:33	-
Sled Pull	11:31	1801
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:59	1058
Running 5	5:05	-
Rowing	5:20	1547
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:44	1728
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	8:21	1665
Running 8	5:40	-
Wall Balls	16:03	1758
Running Total	41:48	862
Roxzone Total	6:44	1160