خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Telfer

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:40
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Telfer

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:59 (55%)

Stations28:12 (39%)

Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km-0.3%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:25	5
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:21	130
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:56	27
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:38	81
Running 5	4:56	-
Rowing	4:40	14
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:45	39
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:56	7
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:31	68
Running Total	39:59	86
Roxzone Total	4:34	98

تحليل سباق HYROX: Emma Telfer - Glasgow 01:12:40 | HyCoach