تحليل سباق HYROX: Kelly Limond - Glasgow 01:13:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly Limond

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:31
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Kelly Limond

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (55%)

Stations28:53 (39%)

Roxzone4:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+9.1%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:17	1
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:49	10
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:48	16
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:41	87
Running 5	5:05	-
Rowing	4:43	19
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:00	159
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:17	219
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:18	39
Running Total	40:18	98
Roxzone Total	4:24	71