تحليل سباق HYROX: Jodie Graham - Glasgow 01:16:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jodie Graham

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:20
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Jodie Graham

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:18 (54%)

Stations30:09 (39%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+3.4%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:36	39
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:46	366
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:57	28
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:48	98
Running 5	5:20	-
Rowing	4:51	51
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:57	127
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:48	98
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:26	54
Running Total	41:18	131
Roxzone Total	4:56	159