خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Heard

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:35
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Heard

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:52 (52%)

Stations32:27 (42%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+6.0%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:58	253
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:03	33
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:08	284
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:34	63
Running 5	5:06	-
Rowing	5:14	275
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:53	86
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:36	310
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:01	159
Running Total	39:52	81
Roxzone Total	4:19	60

تحليل سباق HYROX: Emily Heard - Glasgow 01:16:35 | HyCoach