تحليل سباق HYROX: Tracy Brown - Glasgow 01:23:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tracy Brown

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:36
الترتيب: #189
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Tracy Brown

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:46 (53%)

Stations32:38 (39%)

Roxzone6:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+4.6%1.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:58	255
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:01	30
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:01	36
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:06	278
Running 5	5:39	-
Rowing	5:30	460
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:59	152
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:23	35
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:40	293
Running Total	44:46	258
Roxzone Total	6:17	392