تحليل سباق HYROX: Amanda Ayton - Glasgow 01:25:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Ayton

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:12
الترتيب: #231
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Amanda Ayton

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:37 (46%)

Stations36:50 (43%)

Roxzone8:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+15.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:10	441
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:39	294
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:07	553
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:28	189
Running 5	5:08	-
Rowing	5:31	484
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:57	670
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:54	385
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:04	170
Running Total	39:37	71
Roxzone Total	8:49	693