خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kim Ellis

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:14
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Kim Ellis

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:57 (55%)

Stations33:02 (39%)

Roxzone5:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+3.9%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:48	125
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:58	24
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:32	126
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:22	44
Running 5	5:57	-
Rowing	4:53	64
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:01	170
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:11	192
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:17	589
Running Total	46:57	377
Roxzone Total	5:19	219

تحليل سباق HYROX: Kim Ellis - Glasgow 01:25:14 | HyCoach