خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grace Smith

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:30:06
الترتيب: #336
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Grace Smith

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:38 (53%)

Stations35:57 (40%)

Roxzone6:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+8.0%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:38	48
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:29	199
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:07	51
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:09	441
Running 5	6:01	-
Rowing	4:58	94
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:15	339
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:21	520
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:00	361
Running Total	47:38	406
Roxzone Total	6:35	440

تحليل سباق HYROX: Grace Smith - Glasgow 01:30:06 | HyCoach