تحليل سباق HYROX: Sarah Simpson - Glasgow 01:31:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Simpson

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:19
الترتيب: #354
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Simpson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:54 (48%)

Stations41:47 (46%)

Roxzone5:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+8.8%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:16	520
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:56	465
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:46	656
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:57	411
Running 5	5:43	-
Rowing	5:23	383
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:05	704
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:51	600
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:33	485
Running Total	43:54	224
Roxzone Total	5:43	287