تحليل سباق HYROX: Lisa Goodwin

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:26
الترتيب: #500
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Lisa Goodwin

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:47 (51%)

Stations40:26 (41%)

Roxzone7:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km-31.4%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:08	420
Running 2	8:26	-
Sled Push	3:11	590
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:11	702
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:59	254
Running 5	5:41	-
Rowing	5:26	424
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:01	692
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:00	425
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:30	470
Running Total	49:47	513
Roxzone Total	7:17	542

تحليل سباق HYROX: Lisa Goodwin - Glasgow 01:37:26 | HyCoach