HYROX Race Analysis: Aileen Murdoch - Glasgow 01:45:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aileen Murdoch

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:06
الترتيب: #612
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: SOLO · OPEN

Aileen Murdoch

20-24مارس20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:13 (51%)

Stations41:50 (40%)

Roxzone10:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+14.4%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:11	463
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:42	322
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:26	378
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	9:00	624
Running 5	7:39	-
Rowing	6:04	727
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:12	304
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	5:00	424
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:15	584
Running Total	53:13	619
Roxzone Total	10:07	767