تحليل سباق HYROX: Liz Wishart - Glasgow 01:53:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liz Wishart

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:22
الترتيب: #692
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Liz Wishart

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:42 (50%)

Stations48:15 (43%)

Roxzone8:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km-33.0%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:38	730
Running 2	9:08	-
Sled Push	2:49	395
Running 3	9:41	-
Sled Pull	7:05	693
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	8:42	600
Running 5	6:26	-
Rowing	6:38	803
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:59	801
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:14	659
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:10	668
Running Total	56:42	695
Roxzone Total	8:29	673