تحليل سباق HYROX: Gary Mclean وAlly Elliot وآخران - Glasgow 00:57:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Mclean وAlly Elliot وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:33
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Gary Mclean

Ally Elliot

Mikey Tranent

Lee Perfect

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:49 (53%)

Stations23:31 (41%)

Roxzone3:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km-8.2%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	11
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:12	10
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:34	6
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:04	13
Running 5	4:03	-
Rowing	4:16	20
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:29	9
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:27	1
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	30:49	9
Roxzone Total	3:17	6