خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gerry Kennedy وBradley Wilkie وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:12
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Gerry Kennedy

Bradley Wilkie

David Hendry

Garry Docherty

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:47 (51%)

Stations26:15 (44%)

Roxzone3:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km-11.9%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:13	16
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:36	25
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:05	11
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:29	20
Running 5	3:53	-
Rowing	4:15	19
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:07	10
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:01	10
Running Total	30:47	7
Roxzone Total	3:13	4

تحليل سباق HYROX: Gerry Kennedy وBradley Wilkie وآخران - Glasgow 01:00:12 | HyCoach