تحليل سباق HYROX: Liam Scully وKris Mathie وآخران - Glasgow 01:00:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Scully وKris Mathie وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:17
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Liam Scully

Kris Mathie

Adam Szymoszowskyj

Cris Macdonald

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:20 (54%)

Stations24:46 (41%)

Roxzone3:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km-31.6%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:18	20
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:35	24
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:24	2
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:43	6
Running 5	3:42	-
Rowing	4:07	14
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:28	7
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:52	5
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:19	12
Running Total	32:20	12
Roxzone Total	3:15	5