تحليل سباق HYROX: David Chambers وRichard Gordon وآخران - Glasgow 01:10:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Chambers وRichard Gordon وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:30
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: RELAY · OPEN

David Chambers

Richard Gordon

David Whann

Darren Best

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:41 (53%)

Stations28:27 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+6.0%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:16	17
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:23	15
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:12	1
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:55	31
Running 5	4:17	-
Rowing	3:54	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:31	12
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:03	19
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:13	26
Running Total	37:41	26
Roxzone Total	4:25	24