خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gavin Bennett وJohn Philbin وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:37
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Gavin Bennett

John Philbin

Derek Leighton

Gareth Adams

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:33 (54%)

Stations30:24 (40%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km-6.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:32	27
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:32	21
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:05	10
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:18	16
Running 5	4:56	-
Rowing	4:11	15
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:54	22
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:28	29
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:24	30
Running Total	40:33	30
Roxzone Total	4:44	27

تحليل سباق HYROX: Gavin Bennett وJohn Philbin وآخران - Glasgow 01:15:37 | HyCoach