تحليل سباق HYROX: Thomas Jones وMatt Fleming وآخران - Glasgow 01:18:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Jones وMatt Fleming وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:07
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Thomas Jones

Matt Fleming

James Davis

Sohail Ali

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:24 (53%)

Stations31:54 (41%)

Roxzone4:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+6.7%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:10	12
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:07	32
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:51	22
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:50	30
Running 5	4:41	-
Rowing	4:14	18
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:02	27
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:07	26
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:33	16
Running Total	41:24	31
Roxzone Total	4:55	29