تحليل سباق HYROX: Gerard Martin وChris Boyd وآخران - Glasgow 01:19:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gerard Martin وChris Boyd وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:24
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: RELAY · OPEN

Gerard Martin

Chris Boyd

Michael Tolan

Robert Hill

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:48 (55%)

Stations30:26 (38%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km-3.6%30.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:48	31
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:46	27
Running 3	7:55	-
Sled Pull	3:54	23
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:47	8
Running 5	8:41	-
Rowing	4:51	30
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:13	32
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:24	28
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:43	5
Running Total	43:48	33
Roxzone Total	5:14	32