خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kirsty Rowatt وMelanie Soares وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:35
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Kirsty Rowatt

Melanie Soares

Chloe Mcluckie

Rachel Bell

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (51%)

Stations34:35 (44%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+6.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:04	11
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:45	1
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:13	13
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:29	24
Running 5	4:58	-
Rowing	4:29	3
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:47	12
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:03	13
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:45	33
Running Total	40:09	12
Roxzone Total	3:55	8

تحليل سباق HYROX: Kirsty Rowatt وMelanie Soares وآخران - Glasgow 01:18:35 | HyCoach