خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arlene Mcgeachy وNicole Holmes وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:20
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Arlene Mcgeachy

Nicole Holmes

Nicole Clayton

Clare Coyle

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:26 (51%)

Stations35:03 (43%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km-1.3%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:42	3
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:28	16
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:08	22
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:32	27
Running 5	5:44	-
Rowing	5:20	31
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:08	30
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:43	25
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:02	4
Running Total	41:26	15
Roxzone Total	4:56	23

تحليل سباق HYROX: Arlene Mcgeachy وNicole Holmes وآخران - Glasgow 01:21:20 | HyCoach