تحليل سباق HYROX: Natalie Cassells وGillian Smith وآخران - Glasgow 01:22:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Cassells وGillian Smith وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:19
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Natalie Cassells

Gillian Smith

Julie Boyle

Holly Redmond

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:21 (51%)

Stations35:22 (43%)

Roxzone4:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+21.4%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:32	29
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:25	37
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:14	24
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:21	17
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	15
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:47	10
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:10	15
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:02	14
Running Total	42:21	18
Roxzone Total	4:41	20