تحليل سباق HYROX: Morgan Carpenter وAmanda Dickson وآخران - Glasgow 01:24:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Morgan Carpenter وAmanda Dickson وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:08
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Morgan Carpenter

Amanda Dickson

Gail Mitchell

Tara Quigley

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:53 (52%)

Stations35:55 (43%)

Roxzone4:24 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+14.3%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:30	27
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:13	11
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:12	12
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:39	19
Running 5	5:08	-
Rowing	5:15	28
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:33	36
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:40	24
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:53	23
Running Total	43:53	23
Roxzone Total	4:24	15