خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joyce Bisio وYvonne Forrest وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:49:04
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Joyce Bisio

Yvonne Forrest

Lesley Pateraon

Koren Baillie

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:38 (48%)

Stations50:09 (46%)

Roxzone6:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+2.1%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:31	-
SkiErg	7:02	40
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:13	10
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:34	18
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	12:08	38
Running 5	7:10	-
Rowing	6:17	41
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	3:00	41
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	9:12	39
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:43	21
Running Total	52:38	36
Roxzone Total	6:20	35

تحليل سباق HYROX: Joyce Bisio وYvonne Forrest وآخران - Glasgow 01:49:04 | HyCoach