تحليل سباق HYROX: Lauren Thomson وCiaren Ross وآخران - Glasgow 01:19:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Thomson وCiaren Ross وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:37
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Lauren Thomson

Ciaren Ross

Grant Cassidy

Eilidh MacDonald

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (47%)

Stations37:19 (47%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+8.9%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:54	20
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:35	19
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:43	33
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:27	31
Running 5	4:40	-
Rowing	4:53	28
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:00	27
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:57	27
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:50	35
Running Total	37:07	12
Roxzone Total	5:15	31