تحليل سباق HYROX: Lucy Farrell وJonny Butler وآخران - Glasgow 01:19:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Farrell وJonny Butler وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:42
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Lucy Farrell

Jonny Butler

Alice Milligan

Jack Cook

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (48%)

Stations36:39 (46%)

Roxzone4:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+3.0%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:37	13
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:11	8
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:24	13
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:31	19
Running 5	4:29	-
Rowing	8:28	42
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:50	24
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:04	39
Running Total	38:38	21
Roxzone Total	4:30	19