خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Roberts وJason Domagala وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:31
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Sarah Roberts

Jason Domagala

Simone Knight

Anthony Couch

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:22 (51%)

Stations38:16 (44%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+15.7%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:43	15
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:58	27
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:01	35
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:01	35
Running 5	5:32	-
Rowing	4:53	27
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	15
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:58	28
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:00	37
Running Total	44:22	37
Roxzone Total	4:56	27

تحليل سباق HYROX: Sarah Roberts وJason Domagala وآخران - Glasgow 01:27:31 | HyCoach