تحليل سباق HYROX: Lorraine Mckechnie وMichele Harrison وآخران - Glasgow 01:48:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorraine Mckechnie وMichele Harrison وآخران

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:48:25
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Lorraine Mckechnie

Michele Harrison

Paul Mckechnie

Michael Norris

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:57 (47%)

Stations49:22 (46%)

Roxzone8:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+10.9%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:50	-
SkiErg	6:07	40
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:38	21
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:10	36
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	11:28	40
Running 5	6:29	-
Rowing	4:45	20
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:04	31
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	7:14	39
Running 8	5:59	-
Wall Balls	9:56	42
Running Total	50:57	42
Roxzone Total	8:10	41