تحليل سباق HYROX: Trent Smith & Lewis Holmes Trent Smith & 1 autre - Glasgow 00:57:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Trent Smith & Lewis Holmes Trent Smith & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · RSA

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:53
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Trent Smith

Lewis Holmes Trent Smith

Lewis Holmes

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:54 (55%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone3:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+1.7%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:34	7
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:44	5
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:55	46
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:43	4
Running 5	4:05	-
Rowing	3:44	4
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:33	47
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:42	10
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:48	15
Running Total	31:54	6
Roxzone Total	3:20	3