تحليل سباق HYROX: Dominic Connor Adam Kelly وAdam Kelly وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:44
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Dominic Connor Adam Kelly

Adam Kelly

Dominic Connor

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:51 (51%)

Stations28:00 (41%)

Roxzone4:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+3.9%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:48	72
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:34	92
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:35	91
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:36	72
Running 5	4:20	-
Rowing	4:14	78
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:41	74
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:22	104
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:10	60
Running Total	34:51	26
Roxzone Total	4:57	70

تحليل سباق HYROX: Dominic Connor Adam Kelly وAdam Kelly وآخر واحد - Glasgow 01:07:44 | HyCoach