خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Brown & Jonny Jones

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Tom Brown · Jonny Jones

الزمن الإجمالي: 01:10:37
الترتيب: #66
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · PRO

Tom Brown

Jonny Jones

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:24 (57%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+18.3%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:49	82
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:31	1
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:44	25
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:39	76
Running 5	5:10	-
Rowing	4:18	83
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:16	16
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:00	25
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:58	103
Running Total	40:24	78
Roxzone Total	5:03	75