تحليل سباق HYROX: Freddy Walker Iain Davies وIain Davies وآخر واحد - Glasgow 01:11:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Freddy Walker Iain Davies وIain Davies وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:54
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · PRO

Freddy Walker Iain Davies

Iain Davies

Freddy Walker

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (56%)

Stations26:07 (36%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+6.6%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:36	19
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:59	24
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:50	38
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:57	87
Running 5	5:10	-
Rowing	4:00	31
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:21	19
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:58	89
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:26	77
Running Total	40:30	80
Roxzone Total	5:22	85