خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthew Simmons وAlistair Davis Matthew Simmons وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:06
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · PRO

Matthew Simmons

Alistair Davis Matthew Simmons

Alistair Davis

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:48 (55%)

Stations27:38 (38%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+3.9%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:46	63
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:28	77
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:35	90
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	1:56	19
Running 5	4:55	-
Rowing	4:10	63
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:55	105
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:29	63
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:19	110
Running Total	39:48	74
Roxzone Total	4:44	63

تحليل سباق HYROX: Matthew Simmons وAlistair Davis Matthew Simmons وآخر واحد - Glasgow 01:12:06 | HyCoach