تحليل سباق HYROX: Jake Richards Sean Swinburn & Sean Swinburn & 1 autre - Glasgow 01:13:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jake Richards Sean Swinburn & Sean Swinburn & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:17
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · PRO

Jake Richards Sean Swinburn

Sean Swinburn

Jake Richards

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:51 (58%)

Stations26:01 (35%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+15.7%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:41	43
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:37	96
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:09	62
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:14	38
Running 5	6:07	-
Rowing	4:02	40
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:37	57
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:31	65
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:10	61
Running Total	42:51	98
Roxzone Total	4:29	54