تحليل سباق HYROX: Andy Sloan - Glasgow 01:02:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andy Sloan

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:04
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Andy Sloan

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:57 (50%)

Stations26:12 (42%)

Roxzone5:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+2.2%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:56	19
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:50	10
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:15	1
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:43	13
Running 5	3:51	-
Rowing	3:58	7
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:41	23
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:11	7
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:38	13
Running Total	30:57	11
Roxzone Total	5:00	101