تحليل سباق HYROX: Nathan Bell - Glasgow 01:09:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Bell

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:35
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Nathan Bell

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:23 (49%)

Stations31:26 (45%)

Roxzone3:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+9.1%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:30	59
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:37	22
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:38	53
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	63
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:10	85
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:55	33
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:16	31
Running Total	34:23	53
Roxzone Total	3:50	30