خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brad Woodward

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:18
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Brad Woodward

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:56 (46%)

Stations34:33 (48%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+10.4%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:04	68
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:46	90
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:19	65
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:15	85
Running 5	4:10	-
Rowing	4:14	36
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:42	28
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:38	82
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:35	81
Running Total	32:56	28
Roxzone Total	3:55	36