تحليل سباق HYROX: Jack Kelly - Glasgow 01:19:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Kelly

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:19:55
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · PRO

Jack Kelly

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:57 (50%)

Stations35:44 (45%)

Roxzone4:19 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+14.4%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:31	184
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:40	77
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:41	27
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:34	156
Running 5	5:07	-
Rowing	4:29	97
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:45	32
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:11	111
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:53	58
Running Total	39:57	134
Roxzone Total	4:19	60