خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Cairns

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:26
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Michael Cairns

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (44%)

Stations39:52 (49%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+10.9%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:08	96
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:57	108
Running 3	4:28	-
Sled Pull	8:16	165
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:42	55
Running 5	4:35	-
Rowing	4:59	180
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	3:54	192
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:44	25
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:12	106
Running Total	35:55	78
Roxzone Total	5:45	141

تحليل سباق HYROX: Michael Cairns - Glasgow 01:21:26 | HyCoach