خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Livingstone

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Alex Livingstone

الزمن الإجمالي: 01:21:47
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · PRO

Alex Livingstone

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:49 (52%)

Stations34:18 (42%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+10.0%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:04	65
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:40	75
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:58	42
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:06	136
Running 5	5:41	-
Rowing	4:09	23
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:41	21
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:29	67
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:11	67
Running Total	42:49	160
Roxzone Total	4:46	87