خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iain Tomlins

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:12
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Iain Tomlins

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:50 (46%)

Stations42:37 (48%)

Roxzone5:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+13.2%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:17	144
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:33	145
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:17	110
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:03	132
Running 5	5:28	-
Rowing	4:34	117
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:23	107
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:54	178
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:36	153
Running Total	40:50	142
Roxzone Total	5:48	143

تحليل سباق HYROX: Iain Tomlins - Glasgow 01:29:12 | HyCoach