تحليل سباق HYROX: Simon Walker

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:56:09
الترتيب: #186
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Simon Walker

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:12 (46%)

Stations54:36 (47%)

Roxzone8:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+12.1%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:57	201
Running 2	6:12	-
Sled Push	5:12	176
Running 3	6:28	-
Sled Pull	8:29	167
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	8:10	192
Running 5	6:47	-
Rowing	5:14	188
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:48	155
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	6:32	166
Running 8	7:29	-
Wall Balls	13:14	192
Running Total	53:12	200
Roxzone Total	8:26	191

تحليل سباق HYROX: Simon Walker - Glasgow 01:56:09 | HyCoach