تحليل سباق HYROX: Louise Little - Glasgow 01:16:38 | HyCoach

Louise Little

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:21 (50%)

Stations34:12 (45%)

Roxzone4:09 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+10.7%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:56	52
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:43	19
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:26	11
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:43	6
Running 5	4:46	-
Rowing	4:52	21
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:00	3
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:19	15
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:13	11
Running Total	38:21	21
Roxzone Total	4:09	16