تحليل سباق HYROX: Emilio Mudrak Edward Mccormack وEdward Mccormack وآخر واحد - Glasgow 00:59:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emilio Mudrak Edward Mccormack وEdward Mccormack وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:59:12
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emilio Mudrak Edward Mccormack

Edward Mccormack

Emilio Mudrak

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:25 (58%)

Stations21:36 (36%)

Roxzone3:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+6.5%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:37	71
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:30	79
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:20	82
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:11	104
Running 5	4:24	-
Rowing	4:00	71
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:34	383
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:36	54
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:48	140
Running Total	34:25	48
Roxzone Total	3:16	17