خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Doran & David Guerin

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

James Doran · David Guerin

الزمن الإجمالي: 01:01:59
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Doran

David Guerin

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:35 (57%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone3:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+3.5%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:46	219
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:51	449
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:37	215
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:09	91
Running 5	4:34	-
Rowing	3:56	43
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:29	254
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:49	123
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:59	266
Running Total	35:35	76
Roxzone Total	3:54	98

تحليل سباق HYROX: James Doran & David Guerin - Glasgow 01:01:59 | HyCoach