تحليل سباق HYROX: Thomas Farrell Joseph Farrell & Joseph Farrell & 1 autre - Glasgow 01:03:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thomas Farrell Joseph Farrell & Joseph Farrell & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:29
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Farrell Joseph Farrell

Joseph Farrell

Thomas Farrell

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:46 (59%)

Stations21:38 (34%)

Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+4.5%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:44	190
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:23	21
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:28	128
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:01	48
Running 5	4:52	-
Rowing	4:04	110
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:23	120
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:42	84
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:53	194
Running Total	37:46	150
Roxzone Total	4:10	152