خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlie Bowling Ross Connelly وRoss Connelly وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:09
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlie Bowling Ross Connelly

Ross Connelly

Charlie Bowling

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (61%)

Stations21:18 (33%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km-0.7%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:55	424
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:45	347
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:20	80
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	1:37	3
Running 5	4:50	-
Rowing	3:57	48
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:24	139
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:45	101
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:35	37
Running Total	39:51	263
Roxzone Total	4:06	134

تحليل سباق HYROX: Charlie Bowling Ross Connelly وRoss Connelly وآخر واحد - Glasgow 01:05:09 | HyCoach