تحليل سباق HYROX: Andrew Morgan Chris Shaw وAndrew Morgan وآخر واحد - Glasgow 01:06:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Morgan Chris Shaw وAndrew Morgan وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:16
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Morgan Chris Shaw

Andrew Morgan

Chris Shaw

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:00 (57%)

Stations24:14 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+6.7%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:53	370
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:46	375
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:39	241
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:30	223
Running 5	5:02	-
Rowing	4:33	504
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	386
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:00	192
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:19	467
Running Total	38:00	171
Roxzone Total	4:07	139